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Comme toutes les années à la rentrée scolaire et encore plus cette année après la période inédite de confinement, se pose la question des activités des enfants et notamment les activités sportives. Pourquoi ne pas inscrire votre enfant à des cours de Karaté ! Mais vous vous inquiétez de voir votre enfant pratiquer ce sport de combat... Contrairement à une idée répandue, le karaté n’est pas un sport violent, bien au contraire ! Véritable « école de la vie » avec notamment le « rituel du salut », ses bienfaits sont nombreux. Activité physique complète, le Karaté permet de développer mémoire, agilité, souplesse, motricité, équilibre, coordinati...
Lire plusLe Karaté est un art martial japonais qui tient son origine de l’île d’Okinawa. Il consiste en l’utilisation de techniques à la fois offensives et défensives faisant appel à toutes les parties du corps : mains, pieds... Les compétitions ...
Lire plusUn cours de Body Karaté vise et atteint un double objectif : une dépense physique saine couplée à une ambiance plus détendue. L’avantage de ce cours est qu’il n’y a pas besoin d’être pratiquant de Karaté pour en retirer tous les bienfaits. La conception pédago...
Lire plusJean-Louis Cadenat: professeur de karaté, ceinture noire 5e dan, arbitre de ligue
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